シミ対策はお早めに!

シミ対策はお早めに!

シミ対策はお早めに!

30歳はお肌の曲がり角と言いますが、実際に30歳前になると小じわやシミなどの肌トラブルが増えはじめます。

シミはとくに老けた見た目になる原因…。化粧で隠そうとしても簡単に隠れませんし、キレイなすっぴん肌が理想的ですよね!一度シミができてしまうと消すのは大変なので、予め対策をしておくべきです。

 

ではシミ対策はいつから始めるべきなのでしょうか?答えは簡単。「早めに」です。早いうちから対策しておくとシミができるのを防げますし、のちのちできるとしても遅らせることができます。早めにと言っても10代は早すぎるので、20代から始めましょう!

 

効果的に対策していくためには、シミの原因を知る必要があります。そもそもの原因は紫外線を浴びること。それが肌内部でメラニンが作られてしまいます。

 

20代前半なら紫外線を浴びたとしてもターンオーバーが正常に行われているので、そう簡単にシミは作られません。ですが、積み重なることでシミはできてしまうので注意が必要です。

 

なのでまずは紫外線対策から始めましょう。余計なメラニンを作らないために紫外線を浴びない対策を行ってください。日傘やUV対策のパーカーを着たり、日焼け止めをこまめに塗るなどのケアを行ってください。

 

紫外線というと夏場のみに放出されるイメージがあると思いますが、実際は季節関係なく紫外線が出ます。

 

天気が良い日はもちろんのこと、天気が悪い日も目には見えなくても紫外線が出ています。ですから、日ごろから紫外線を浴びないように対策してみましょう。また、紫外線を浴びてしまったあとは、早めに美白製品でケアしておくとシミを防ぐことができます。